Врач Алендеев рассказал, что потребление овсянки, творога и тыквы способствует здоровью печени

Автор Владимир Кучеренко 31 июля, 2023 16:47

Врач Алендеев рассказал, что потребление овсянки, творога и тыквы способствует здоровью печени

Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о некоторых продуктах, которые могут способствовать поддержанию здоровья печени. Об этом пишет Царьград.

Среди этих продуктов следует обратить внимание на брокколи и овсянку. Овсянку эксперт рекомендует включать в рацион на завтрак, а также добавить в питание творог, который помогает расщеплять жиры и снижает риск развития жировой болезни печени. Тыква также полезна для данного органа, она способствует его разгрузке. Зеленый чай может быть хорошим выбором, так как он может защитить от ряда онкологических заболеваний.

Важно отметить, что врач предупреждает, что все диеты следует рассматривать как общие рекомендации. Необходимо проконсультироваться с врачами и придерживаться простых принципов здравого смысла.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Доставка бензина или дизеля до машины: быстрый способ решения проблем в пути

Доставка бензина или дизеля до машины: быстрый способ решения проблем в пути

🕔 17:54, 29.Апр 2024

Можно сколько угодно рассчитывать маршрут или возить с собой запас топлива в багажнике, однако все равно возникают ситуации, когда оно заканчивается в самый неподходящий момент. В таких случаях водители обычно

С территории Торгового городка в Рязани убрали все металлические гаражи

С территории Торгового городка в Рязани убрали все металлические гаражи

🕔 20:36, 29.Апр 2024

Территория Торгового городка освобождена от металлических гаражей, установленных незаконно, сообщила мэрия Рязани. Мэрия напоминает, что железные гаражи были возведены на муниципальном участке. Владельцы сооружений не оформили необходимые документы. Администрация помогла

Русский комбат «Змей» с отрядом продержался в окружении врага 28 дней

Русский комбат «Змей» с отрядом продержался в окружении врага 28 дней

🕔 21:30, 1.Май 2024

Почти месяц русский комбат со своими бойцами держали позиции в окружении врага. И не только отбивали атаки, но и уничтожали противника, а в финале – еще и захватили опорник с

Может быть интересно: