10 декабря на Рюминском пруду пройдет Второй фестиваль «Энергия холода» (6+), который соберет всех любителей плавания в ледяной воде и экстремального закаливания.
Мероприятие организовано рязанской Федерацией закаливания и зимнего плавания, рязанскими и московскими клубами «моржей» при активном содействии областного Минспорта. Спортивный фестиваль начнется в 11 утра. Все желающие смогут посетить различные мастер-классы, в том числе узнать про способы закаливания с раннего детства, марафонскую технику плавания в ледяной воде, технику обливания холодной водой.
Можно будет поучаствовать в закаливающем беге, потягать пудовые гири, испытать себя на холодоустойчивость, понаблюдать за игрой в водное поло и показательными эстафетными заплывами. В два дня пройдут общие заплывы «для новичков». Затем – торжественное закрытие фестиваля.
Мероприятие имеет возрастное ограничение для лиц старше 6 лет.
