Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут рязанцам восстановиться после Covid-19

Автор Владимир Кучеренко 6 ноября, 2021 06:58

Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут рязанцам восстановиться после Covid-19

Управление Роспотребнадзора по Рязанской области разместило в Сети советы по питанию для жителей региона, перенесших коронавирусную инфекцию. Специалисты настоятельно порекомендовали ввести в свое меню цельнозерновые продукты и крупы.

Из последних лучше всего употреблять привычную и зеленую гречку, а также перловку и овсянку. Хорошо подойдут для восстановления организма киноа и булгур, которые в последние годы стремительно набирают популярность.

Также хорошо подходят для реабилитации после коронавирусной инфекции цельнозерновой хлеб и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Они содержат практически все витамины группы B и очень полезные для здоровья пищевые волокна.

Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

СП: при бомбежках ЗАЭС Киев занимается «ядерным терроризмом»

СП: при бомбежках ЗАЭС Киев занимается «ядерным терроризмом»

🕔 10:30, 16.Авг 2022

«Свободная Пресса» публикует материал с мнением экспертов, которые рассказали о ситуации вокруг Запорожской АЭС. Постпред при международных организациях в Вене М.Ульянов в своем ТГ-канале приводит заявление ВГА Запорожской области, предлагающих остановить работы

Myśl Polska: в Польше уверены, что Киев не будет слушать мирных жителей

Myśl Polska: в Польше уверены, что Киев не будет слушать мирных жителей

🕔 11:07, 16.Авг 2022

ИноСМИ со ссылкой на публикацию в польском издании Myśl Polska пишет, что украинские военные целенаправленно подвергают риску мирных граждан, осуществляя обстрелы населенных пунктов. В статье говорится, что Запад любит называть

Рязанская мэрия проверит жалобу на давку в троллейбусе до Приокского

Рязанская мэрия проверит жалобу на давку в троллейбусе до Приокского

🕔 10:12, 16.Авг 2022

На официальной странице врио рязанского губернатора Павла Малкова в соцсетях в понедельник, 15 августа, появилась жалоба на отвратительные условия поездок в городском общественном транспорте. Автор поста сообщил, что за полтора

Может быть интересно: