Управление Роспотребнадзора по Рязанской области разместило в Сети советы по питанию для жителей региона, перенесших коронавирусную инфекцию. Специалисты настоятельно порекомендовали ввести в свое меню цельнозерновые продукты и крупы.
Из последних лучше всего употреблять привычную и зеленую гречку, а также перловку и овсянку. Хорошо подойдут для восстановления организма киноа и булгур, которые в последние годы стремительно набирают популярность.
Также хорошо подходят для реабилитации после коронавирусной инфекции цельнозерновой хлеб и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Они содержат практически все витамины группы B и очень полезные для здоровья пищевые волокна.
Читать нас в Дзен Новостях
22 апреля экстренные службы примчались на Касимовское шоссе, где из квартиры в одном из домов выпала пенсионерка. Известно, что женщина 1941 года рождения выпала из окна квартиры на втором этаже
24 апреля горожане сообщили о женщине, которая с балкона квартиры кричит о том, что ее и ребенка якобы убивают. В региональном главке МВД подтвердили поступление сигнала о кричащей об убийстве
Лучший друг Насти Волочковой Прохор Шаляпин прокомментировал смерть скандальной блогерши Лены Миро. Шаляпин напомнил, что Миро неоднократно говорила про него гадости, но певец не держит зла. Он пожелал Миро «счастливого
© 2017-2023 Все права защищены!
18+
Адрес для Роскомнадзора: rznonlineinfo@yandex.ru
Распространяется бесплатно. Редакция не участвует в производстве материалов, помеченных «на правах рекламы» и может не разделять мнения пользователей, высказанные в комментариях.
Копирование любых материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на сайт rznonline.ru (для печатных изданий и ТВ необходимо упоминание «rznonline.ru»)