43-летняя Равшана Куркова раскрыла секрет, как похудеть после родов на 14 кг

Автор Вадим Ботнарюк 18 апреля, 2024 22:26

43-летняя Равшана Куркова раскрыла секрет, как похудеть после родов на 14 кг

Актриса Равшана Куркова призналась, что во время беременности набрала лишние килограммы. Взять себя в руки было сложно, но она смогла сбросить 14 кг и вернуться в прежнюю форму.

Актриса раскрыла секреты своей стройности. Она призналась, что не ест сладкое и не употребляет спиртное. После четырех дня не ест углеводы. Ведет активный образ жизни, регулярно занимается спортом, стараясь уделять тренировкам каждые 2-3 дня.

По словам актрисы, она всегда улыбается, когда слышит про «хорошие гены». После тридцати пяти сохранять форму помогает только самодисциплина. Следить за собой – это большой труд, напомнила актриса.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Кимаковский: из-под Авдеевки вытянут в тыл более 10 единиц подбитой техники НАТО

Кимаковский: из-под Авдеевки вытянут в тыл более 10 единиц подбитой техники НАТО

🕔 11:15, 29.Апр 2024

Больше десяти единиц поврежденной военной техники, которую враг бросил под Авдеевкой, российские бойцы вытянут в тыл, сообщил советник главы ДНР И. Кимаковский. По словам Кимаковского, трофейная техники, которую Киев ранее

После кардинальной смены имиджа Юлию Пересильд сравнили с Моникой Беллуччи

После кардинальной смены имиджа Юлию Пересильд сравнили с Моникой Беллуччи

🕔 12:59, 29.Апр 2024

Звезда «Вызова» Юлия Пересильд порадовала фолловеров фотосессией, в которой она предстала в кардинально новом образе. На смену пшеничной копне волосы пришла черная грива. Актриса предложила оценить ее преображение. В авторском

Рязанский школьник упал с Кремлевского вала

Рязанский школьник упал с Кремлевского вала

🕔 09:30, 29.Апр 2024

Рязанский школьник упал с Кремлевского вала и прокатился до самого его основания. О происшествии сообщили очевидцы. Известно, что происшествие случилось в воскресенье, 28 апреля. В районе полтретьего дня школьник 12-3

Может быть интересно: