43-летняя Равшана Куркова раскрыла секрет, как похудеть после родов на 14 кг

Автор Вадим Ботнарюк 18 апреля, 2024 22:26

43-летняя Равшана Куркова раскрыла секрет, как похудеть после родов на 14 кг

Актриса Равшана Куркова призналась, что во время беременности набрала лишние килограммы. Взять себя в руки было сложно, но она смогла сбросить 14 кг и вернуться в прежнюю форму.

Актриса раскрыла секреты своей стройности. Она призналась, что не ест сладкое и не употребляет спиртное. После четырех дня не ест углеводы. Ведет активный образ жизни, регулярно занимается спортом, стараясь уделять тренировкам каждые 2-3 дня.

По словам актрисы, она всегда улыбается, когда слышит про «хорошие гены». После тридцати пяти сохранять форму помогает только самодисциплина. Следить за собой – это большой труд, напомнила актриса.

Читать нас в Дзен Новостях
Поделиться:

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

Супермодель Ирина Шейк выложила фото в крошечном бикини и без макияжа

Супермодель Ирина Шейк выложила фото в крошечном бикини и без макияжа

🕔 16:27, 28.Май 2024

Известная супермодель Ирина Шейк недавно демонстрировала свою фигуру в купальнике. Фотография была опубликована на странице самой модели в соцсетях. 38-летняя модель выбрала для снимка черное мини-бикини, представив себя без макияжа

Актриса Линдси Лохан опубликовала фото в купальнике с отдыха в Греции

Актриса Линдси Лохан опубликовала фото в купальнике с отдыха в Греции

🕔 16:31, 28.Май 2024

Линдси Лохан, знаменитая актриса и неоднократная героиня голливудских лент, недавно порадовала своих поклонников новым снимком на своей странице в соцсетях, который демонстрирует её фигуру после рождения первенца. Фото актрисы в

«Мангал» спас российский Т-64 от дрона-камикадзе

«Мангал» спас российский Т-64 от дрона-камикадзе

🕔 16:51, 27.Май 2024

В Telegram-канале «В свете событий» была опубликована фотография башни танка Т-64БВ, который подвергся атаке со стороны FPV-дрона противника. Танк был оснащен защитным козырьком, известным среди военных как «мангал». Боеприпас, прикрепленный

Может быть интересно: