Психолог А. Малахова в беседе с NEWS.ru объяснила, почему опасно откладывать всё на потом.
По мнению специалиста, синдром отложенной жизни (СОЖ) может вылиться в депрессивные состояния, неврозы и разрушить отношения с родными. СРЖ развивается у тех, кто боится двигаться вперед из-за опасений наделать ошибок. Психолог напомнила, что к жизни нельзя относиться как к черновику, который можно переписать. Эту сулит серьезные психологические проблемы. Чувство постоянного недовольства собой и жизнью выливается в депрессию и другие расстройства психики.
Психолог посоветовала, как справиться с проблемой. Надо убедить себя, что делать ошибки и быть неидеальным – абсолютно естественно. Миллионы до и после ошибаются, и в это не приводит к краху. Нужно побеждать страх, дать себе право ошибаться, проявлять спонтанностью, браться за что-то новое, советует специалист.
Читать нас в Дзен Новостях
В рамках специальной военной операции на территории Донецкой народной республики (ДНР) был ликвидирован командир минометной батареи батальона «Азов» (запрещен в России за терроризм и экстремизм) Андрей Плитус. Соответствующую информацию сообщил
Жительница дома на улице Щорса в Белгороде рассказала, что от верной смерти после атаки ВСУ ее спасло хобби. Женщина в свободное время занимается созданием аудиоверсий патриотической поэзии, так как ведет
В беседе с корреспондентом РИА Новости, оператор БПЛА с позывным Барсик поделился деталями военных действий под Часовым Яром. Он описал, как российские и украинские силы взаимодействуют на данном участке фронта,
© 2017-2023 Все права защищены!
18+
Адрес для Роскомнадзора: rznonlineinfo@yandex.ru
Распространяется бесплатно. Редакция не участвует в производстве материалов, помеченных «на правах рекламы» и может не разделять мнения пользователей, высказанные в комментариях.
Копирование любых материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на сайт rznonline.ru (для печатных изданий и ТВ необходимо упоминание «rznonline.ru»)